Chaque vertèbre est articulée avec la vertèbre suivante par trois articulations, soient : • avec le corps vertébral (par l’intermédiaire du disque), • avec les deux facettes articulaires latérales Ces deux petites articulations peuvent s’enflammer lors de mauvaise postures prolongées, de “faux mouvements” où la limite normale permise est dépassée, ou simplement avec l’âge. Ce syndrome…
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Les maux de dos sont très fréquents dans la population. Jusqu’à 80% des gens en souffriront au moins une fois dans leur vie. Certains de façon intermittente, d’autres sont affligés en tout temps d’une douleur sourde. Chaque année, plus de 30,000 personnes s’absentent du travail à cause de lombalgies. Selon de récentes données de la…
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Le torticolis aigu n'est pas en soi une condition grave et la douleur se traite bien. Il faut, bien sûr, s'assurer qu'une condition plus grave, telle une hernie discale ou un syndrome facettaire ne soit pas en cause. La cause ? Un spasme du sterno-cléido-mastoïdien, un gros muscle du cou, qui provoque la rotation de…
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Les blessures au cou sont fréquentes lors d’accidents. Le corps est fixé par la ceinture de sécurité mais la tête peut être projetée d’avant en arrière ou sur les côtés. Il s’ensuit une inflammation et une instabilité articulaire due à une élongation ligamentaire, suivie de spasmes musculaires au cou et aux épaules. La colonne vertébrale…
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Plusieurs problèmes peuvent déclencher des douleurs au genou, tels les bursites, lésions méniscales, ligamentaires, tendinites, atteinte des cartilages, etc. Ces problèmes peuvent être reliés à des lésions de sur utilisation. Ces malaises au genou sont souvent ressentis par des sportifs lors de surmenage. Il peut, entre autres, y avoir irritation des cartilages entre la rotule…
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Le genou n’est pas une articulation stable par sa configuration. En effet, contrairement à la hanche par exemple, les os du genou ne sont pas emboîtés l’un dans l’autre. Cette articulation ne doit sa stabilité qu’à ses ligaments et à ses muscles. Les entorses sont donc malheureusement fréquentes et la déficience d’un ligament peut avoir…
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Cette blessure est fréquente chez les adeptes du jogging ou de la marche rapide mais peut aussi se retrouver dans la population générale. Il s’agit de l’inflammation du fascia plantaire, une aponévrose fibreuse qui s’étend de l’os du talon jusqu’aux orteils. Habituellement la douleur, localisée sous le talon, apparaît au lever le matin, rendant les…
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Il ne s’agit pas d’une fracture complète mais d’une fissuration osseuse provoquée par une répétition excessive de chocs traumatiques, absorbés toujours au même niveau de l’os. On l’appelle aussi fracture de fatigue. Ce type de fracture se retrouve habituellement chez ceux qui débutent un entraînement trop rapidement et souvent au début de cet entraînement (dans…
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Le taping est un moyen de contention à mi-chemin entre le bandage élastique et le plâtre. Certains taping sont souples, d'autres rigides. Le physiothérapeute l'emploie dans certains buts précis: • Contrôler l'œdème (enflure) • Protéger une articulation faible ou blessée • Favoriser la guérison ligamentaire sans arrêt complet de l'activité • Stimuler ou inhiber une…
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Les ménisques sont de petits coussins situés entre le tibia (jambe) et le fémur (cuisse). Ils servent d’amortisseurs et augmentent la surface de contact entre les os pour diminuer les frictions. Le ménisque interne est lésé six fois plus souvent que l’externe (côté extérieur du genou) à cause de son attache à la capsule articulaire…
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